Posts Tagged ‘gravidanza’

Danza in gravidanza

Fare esercizi durante la gravidanza è molto importante. Per prima cosa aiuta a mantenere il livello di zuccheri nel sangue stabile, evitando la costipazione e mantenendo alti i vostri livelli di energia. L’allenamento inolte...


Danza del ventre in gravidanza

Tutte le future mamme sanno bene che fare attività fisica durante i nove mesi è fondamentale per mantenersi in forma e per arrivare al parto preparate e toniche. Oltre alle tradizionali forme di ginnastica, però, le donne ...



 
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