SCUOLA DI DANZA CLASSICA – MODERNA – CONTEMPORANEO – LATINI AMERICANI – PILATES – BIODANZA A CARPI

 


Esercizi per i piedi dei ballerini

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Posted 24 agosto 2016 by Ecole de Ballet in Guida al Balletto

 

  • Sono esercizi dolci di estensione del piede.
  • Si può fare ogni giorno per migliorare la flessibilità del piede e la forza così come prevenire gli infortuni e migliorare la postura, l’equilibrio e la salute generale.
  • Mantenere i piedi in forma sani è di fondamentale importanza per la salute!

 

Lisa Maree in video