Guida al Balletto

Diletta Leotta – Make up – trucco casalingo pronto in 10 min!

Diletta Leotta trucco,  pronte in 10 minuti per la scena,pochi passi per esser sempre bellissime


Roberto Bolle : La mia dieta per un corpo sano

…”mangiavo solo schifezze, ho dovuto fare la dieta”. «Non avevo voglia di cucinare, così mi nutrivo di merendine e cibi precotti. Rischiavo di rovinare la mia salute e i miei muscoli» «Brioche e piatti pre...


Stili e generi di danza – Classico, Moderno, Contemporaneo

Danza classica La danza classica o danza accademica si basa sulla cosiddetta “tecnica accademica”, che si è sviluppata a partire dal 1613, quando il re di Francia Luigi XIV fondò a Parigi l’Académie Royale ...



Come si fanno le Punte di Danza Classica 2°

  video della Het Nationale Ballet .. clip di Altin Kaftira


Come si fanno le Punte di Danza Classica

  Come sono fatte le scarpette di danza Classica ” Le Punte”. Ogni scarpetta e fatta interamente a mano.! Tutorial by Discovery science


Esercizi per i piedi dei ballerini

  Sono esercizi dolci di estensione del piede. Si può fare ogni giorno per migliorare la flessibilità del piede e la forza così come prevenire gli infortuni e migliorare la postura, l’equilibrio e la salute genera...


Le affezioni piu comuni per i ballerini – CALLI E DURONI

Sono dovuti a microtraumi come conseguenza di sovraccarichi pressori o sfregamenti abnormi. In un primo stadio la cute, sottoposta a frizione o a carico, viene compressa e le cellule degli strati superficiali si accumulano; in ...



10 Rimedi naturali contro i CALLI E I DURONI

Calli e duroni, ecco un esempio di fastidi tipici che interessano la pianta o le dita dei piedi. Come prendersene cura in modo naturale? Alcuni rimedi della nonna possono di certo esserci d’aiuto. La prima accortezza deve...


Makeup per giovani Ballerine

Non ballerini più giovani hanno bisogno di indossare il trucco ? con Ballet Central Pennsylvania Youth una nuova pagina per punte di trucco base per aiutare accentuare le caratteristiche naturali di un ballerino più giovane s...


Ballerina Makeup Tutorial

Questo tutorial , con il trucco ballerina , è stato girato a SETC 2014 a Mobile, AL . Tutto ciò che serve è un paio di semplici passaggi . video di Mainstage Theatrical Supply


ic beauty: Ballerina make-up tutorial

Come parte del / Inverno 2014 rivista ic Fall, make- up artist , Yola Hung , mostra come creare un delicato e impeccabile aspetto ballerina per evidenziare la femminilità di ogni donna .



Cigno nero – Black Swan make up Tutorial

  Tutorial per un makeup Cigno Nero Black Swan Makeup Tutorial by CarrosBeauty


Cigno bianco – White Swan make up Tutorial

Ispirazione  Make up per il cigno bianco Royal Ballet Inspired Makeup Tutorial by Lisa Eldridge


La frutta il segreto contro i crampi durante la danza

i causati da sforzi fisici prolungati, traumi muscolari, carenza di sali minerali, variazione del pH, un’ossigenazione insufficiente del muscolo e dalla disidratazione. Durante le lezioni di danza i crampi possono ess...


L’alimento completo per chi pratica la danza? – Il latte

Siete alla ricerca di un alimento perfetto che contenga tutti i più importanti principi nutritivi? Il latte, per esempio, è un’ottima scelta perché: • è un alimento completo: contiene zuccheri (lattosio), grassi, prote...



Le affezioni più comuni dei ballerini – Distorsione della caviglia

Una distorsione è una lesione dei legamenti che sostengono la caviglia.  I legamenti sulla parte esterna della caviglia sono quelli più comunemente lesionati quando il piede nel movimento distorsivo, ruota verso la sua parte...


Come eseguire un Arabesque corretto

L’arabesque è una posa che prevede moltissime varianti a seconda della posizione che assumono le braccia rispetto al corpo e il corpo stesso rispetto allo spazio. In ogni caso nelle arabesques si avrà sempre la gamba de...


Come eseguire un ” pas jeté ” corretto

  L’esecuzione del pas jeté corrisponde in generale al pas assemblé, ma la gamba si lancia a 45° e il salto è leggermente più alto.Mettersi in V posizione épaulement croisé con la gamba sinistra avanti.Eseguire un...


Metodi di insegnamento della danza “Metodo Legat”

Le origini di questo Metodo risalgono al 1923, quando Nikolaj Legat insieme alla moglie Nadine Nicolaeva, arrivarono in Gran Bretagna dalla Russia e aprirono la loro scuola a Londra. Nel 1937, dopo la morte di Nicolaj, Nadine...





 
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